Minha internet finalmente voltou e consegui vim postar pra vocês! Mais uma receitinha bem fácil pra tomar de lanche da tarde ou mesmo fazer no fds. Rap 10 de frango com salada! Pra quem não conhece o rap 10 é uma massa bem fininha que você pode rechear com o que você quiser e tem apenas 85 calorias:
Eu comprei o light mais tem também o integral e o normal.
Vamos anotar os ingredientes:
*1 Rap 10
*Frango desfiado e já temperado (o recheio de sua preferência)
*Tomate
*Alface
Quem quiser pode colocar azeitonas, ou pode até substituir o frango por presunto e queijo ou peito de peru e queijo branco... Todos ficam maravilhosos, e atrás do saquinho do Rap 10 tem uma receita que vocês podem fazer e também tem quatro maneiras de fechar o seu Wrap atrás da embalagem.
Modo de fazer:
Primeiro esquente uma fatia de Rap 10 em uma frigideira(há instruções atrás da embalagem). Depois em prato adicione o recheio de sua preferência, o meu que fiz ontem coloquei o frango quente e por cima a salada. Você leva menos de dez minutos para preparar essa delícia!
E você pode enrolar igual está na embalagem, em forma de cone.
Espero que tenham gostado.
Beijos <3
Bom FDS!
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